دوشنبه 31 تیر 1398
https://www.khabaryaab.com/news/6886019/افزایش-راندمان-مطالعه-و-کتابخوانی
home navigate_beforeسبک زندگیnavigate_beforeراز‌های موفقیتnavigate_beforeنمناکnavigate_beforeافزایش راندمان مطالعه و کتابخوانی
افزایش راندمان مطالعه و کتابخوانی

افزایش راندمان مطالعه و کتابخوانی

افزایش راندمان مطالعه و ایجاد انگیزه و شوق مطالعه در خود کار سختی نیست ، وقتی به این باور برسید که مطالعه چقدر برای شما اهمیت دارد و مفید است با چند راه پیشنهادی پیش خواهید رفت.

شاید تا به حال 100بار در خودتان احساس نیاز کرده اید که مطالعه تان را بالا ببرید اما وقتی کاری خارج از عادت است وبرنامه سنگینی دارید پیدا کردن زمان برای مطالعه واقعاً دشوار است اما تلاش برای رسیدن به اهداف بسیار ارزشمند است.دانشمندان پیشنهاد می کنند ابتدا با کتاب هایی که به آن علاقه دارید شروع کنید این فعالیت ها گردش خون و عملکرد شناختی در مغز را بالا می برد و همچنین طبق مطالعات دانشگاه استانفورد مطالعات منظم افراد را آرامتر وهم دل می سازددر این بخش از نمناک راههایی را برای بالا بردن راندمان مطالعه پیشنهاد میکنیم که مطمئنا موثر خواهند بود چرا که این نکات پیشنهاداتی اصولی هستند.افزایش راندمان مطالعهراه و روش افزایش راندمان مطالعه و کتابخوانیافزایش راندمان مطالعه با تعیین اهداف مطالعهچه تعداد کتاب می خواهید مطالعه کنید و با چه سرعتی می خواهید بخوانید انتخاب کردن شماره های خاص و دنبال کردن برنامه را آسان تر می کند خواندن وسیله ای عالی برای توجه به لیست های کتاب و عادت مطالعه در دراز مدت است وهمینطور می توانید دوستانی را در فیس بوک حتی در فاصله های دور پیدا کنید.افزایش راندمان مطالعه با تعیین وقت مطالعهتعیین کردن وقت مناسبی برای مطالعه و قرار دادن این زمان در برنامه ریزی ها و اهمیت دادن به ان مثل شام ونهارساعت را روی هشدار تنظیم کنید که یاد آوری وقت مطالعه باشد وصبح هنگام که ذهن باز است وقت خوبی برای مطالعه است.ایجادفضای مطالعه با هدف افزایش راندمان مطالعهاتاق مطالعه باید دور از هرگونه وسایل و مواردی باشد که باعث حواس پرتی می شود بر روی صندلی راحت زیر نور لامپ و پشت میز کوچک مطالعه کنید و مهمتر اینکه کتاب را در وسط مطالعه رها نکنید.راه های افزایش راندمان مطالعهروش هایی برای افزایش راندمان مطالعه
برای افزایش راندمان مطالعه شکل لذت بخشی را برای مطالعه انتخاب کنیدسعی کنید عنوان ها و موضوعاتی را برای مطالعه انتخاب کنید که برایتان لذت بخش باشد و به راحتی بتوانید در عمق مطلب فروروید.کتابخانه رفتن توصیه ای برای افزایش راندمان مطالعهاگرچه امروزه کتابخانه ها و قفسه ها چیزی جز خاک ندارند اما فضای آرام و محیط دلنشین کتاب خانه باعث می شود بهتر بتوانیم تمرکز کنیم و همچنین از راه دور می توانید چه کنید چه کتابی در کتابخانه هست یا خیر.

ایجاد انگیزهباورباور برسیدبرسیدپیشنهادی پیشنمایش تمامی کلید واژه هاexpand_more

message متن دیدگاه

go to top
logo-samandehi